大家的暑假“积分”已经用完了，但是开学电量是满满的。准备好返校迎接新学期的挑战了，但是两个月不见，当然是想美美地回学校让大家眼前一亮啊！俗话说：“一白遮三丑”，想要美美地回校，当然少不了一身美白肌肤，更少不了能美白肌肤的方法。毕竟开学还得撩动学弟学妹的心和抓住师兄学姐的眼。
现在步入秋季时刻，天气时而微凉微凉的，同时也伴着天气干燥的现象出现。在面对紫外线和干燥气候的情况下，多喝水成了美白保命的绝招了。每天8杯水虽然夸张了，但是却对肌肤有很好的滋养和润肤的作用。偶尔也可以泡泡绿茶喝，绿茶还有抗氧化的成分，在给身体补水的同时也能养颜抗衰老。但是生理期间也不宜喝过多的茶，稍微还是要注意的。
除了喝茶，上班族最离不开的就是咖啡。咖啡里的咖啡因可以有提神的作用，同时也有引起黑色素沉着的能力。而且喝太多的咖啡会容易让胃承受不住，对皮肤美白也是非常不利的。每天喝一到两杯，适可而止就好。
如果喝水是有利身体进行新陈代谢，那早睡也是对新陈代谢有利的好习惯之一。睡眠不足不但会让身体产生疲惫感，也会造成黑色素不断增加。熬夜对新陈代谢也会造成延缓现象，让肌肤变得暗沉松弛。错过晚间肌肤修复时间，要用多少昂贵的美白护肤品才能补救回来，大家心里应该有个数了吧！这笔账算下来就很不划算了。
想要快速美白肌肤，美白防晒工作就不能少。紫外线的对任何人都是一视同仁的，只有做好防晒工作才能抵抗紫外线的照射。不管是阴天还是晴天，出门前都要涂抹好防晒霜。特别是新学期开学要军训的同学，防晒工作一定要做好，不然怎么成为校花校草呢？
上班工作的朋友尽量出门前涂抹好防晒霜，骑小电车上班的要穿好防晒衣，走路的要打好遮阳伞，或者戴好遮阳帽。军训的朋友就尽量喷防晒霜吧，一定要注意补充水分，以免肌肤缺水变得干燥。做好美白一系列工作，才能做秋季最美的崽。
新学期，新目标。大家都要为新的一月努力拼搏，才能收获满满。做好美白肌肤工作，成为开学季最美的返校生。做到正确有效美白肌肤，迎接青春活力时刻。
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