很多吃土的小伙伴在想美白的同时能省钱，特别是学生党。想要节省地美白肌肤，我们日常生活中可以通过吃和简单的防护做到低成本美白。但是毕竟是低成本，效果没有像美白护肤品那样一下见到成果，要坚持下去才能看到美白效果。我们可以通过这些方法美白同时做到节省手头上的钱。
1、 西红柿
西红柿是可以起到美白的效果的，因为西红柿富含维生素C，是有着帮助抑制身体皮肤黑色素形成作用，做到肌肤美白。西红柿美白的方法是饮用西红柿汁或许直接生吃西红柿，也可以将西红柿和玫瑰花调配一同敷面膜。
2、 丝瓜
丝瓜也是有着很好的美白肌肤效果，丝瓜可以美白淡斑是很好的食材，多吃丝瓜是可以帮助美白的，特别是天然黑的可以多吃丝瓜。还有丝瓜还可以挤出水，将丝瓜挤出水然后放在玻璃瓶中并且放在冰箱里每天当水相同摸脸可以美白。
3、 冬瓜
冬瓜也是非常好的美白的食物，冬瓜有着帮助美白退黑的成效，冬瓜一般是吃里边的地方，冬瓜是有着厚厚的一层皮的。其实可以用剩下的冬瓜皮来涂改皮肤，也可以使用冬瓜来捣碎后直接敷脸都有着美白的成效。
4、 葡萄
葡萄是可以起到美白作用的，很多人会拿葡萄籽做美白护肤品中重要的成分，是因为葡萄籽就有着很好的美白以及抗氧化的效果，葡萄也含有丰厚的维生素所以是可以有效美白的。葡萄籽美白的成效非常强所以可以直接将葡萄剥皮打成汁后饮用。
5、 防晒
尽管在吃的方面可以帮助美白肌肤，但是学生党每天都在教室里学习，像体育课还有教室里坐的方位多多少少会晒到太阳。晒太阳容易被紫外线直接照射皮肤，会导致皮肤呈现黑色素引起变黑的，所以要注意防晒才，这也是美白肌肤不可少的一点。
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