我们经常站在一起拍照总是在肤色上有显而易见的差别，照片上显眼的人总是皮肤美白，靓丽突出，而肌肤偏黄的，总是想尽办法把自己滤镜美白一遍。想要把肌肤美白回来，美白方法就要赶紧行动起来了。
我们经常会发现在室内的人总是比室外的人皮肤白，室外的人容易遭受太阳的照射，而室内的人受太阳光照少，所以说防晒是一种很好的美白方法。紫外线对肌肤的伤害非常的大，不但容易影响皮肤美白，还容易导致肌肤长痘长斑，甚至是加快肌肤衰老的速度。
那我们一般会进行防晒工作，做好美白防晒的准备。常见的防晒方法，我们可以涂抹一些防晒霜，喷洒一些防晒喷雾等，另外还可以用遮阳伞，遮阳伞并不是普通的一般的雨伞，而是里面有一层涂有黑胶的那种遮阳伞，这种伞能起到一定的遮阳效果，但一般的雨伞是没有那种遮阳效果的。
防晒是需要坚持的，不是说一天两天防晒就能够美白，而是要经常坚持，特别在太阳比较毒的的季节里，更应该注意防晒。只有长期的坚持和呵护才能养成令人羡慕的美白肌肤。
我们人体所需的维生素C也有帮助皮肤代谢黑色素的作用，所以我们可以服用适量维生素美白，维生素美白的原理和美白针和美白丸是不一样的，美白针和美白丸，它主要是抑制黑色素的产生，达到美白的效果，这种方法对身体有很大的伤害。
相反维生素能帮助皮肤把这个黑色素代谢到体外。而且没有副作用，而且有很好的美白效果。而且我们可以通过新鲜的果蔬去摄取到天然健康的维生素，平日可以多吃些果蔬。如果家里条件允许也是可以通过服用维生素片获取。
肌肤最基础的美白方法就是通过补水来进行美白，因为我们知道如果水果缺水了，那就坏掉。皮肤缺水了也是一样，不仅会增加皱纹，而且会使皮肤暗淡。所以平日不管是护肤补水还是通过喝水补水，都要让肌肤喝饱水。皮肤补水之后也会让皮肤看起来更加饱满充盈，白嫩透亮有弹性。所以平时要注意对皮肤的补水护理，都可以有一定的美白效果。
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