天气转冷了,以为穿长袖就能遮掩黝黑的肌肤。后来跟闺蜜拍照后才发现,她的脸跟自己脸简直就是两个色号。其实即使天气转冷,美白肌肤依旧影响着我们穿衣打扮,衣服能遮住肌肤的黑,但遮不住脸部肌肤的黝黑。一年四季的都离不开美白保养,姐妹们如果想要皮肤美白过个美美的冬季,这些美白工作一定不能松懈。
1、做好肌肤清洁
肌肤清洁工作是护肤的第一步,想要让皮肤变得美白细嫩,就一定要做好肌肤的清洁工作。根据自己肌肤的状态和敏感程度,选择适合自己的清洁产品。如果是很难下手,可以使用带氨基酸温和成分的洁面乳,温和的同时也能清洁肌肤。
除了每天要早晚清洁肌肤外,也要定期的去除脸上的角质。老化角质并不会主动掉落,会附在脸上,长期下来会越积越厚,导致护肤品无法更好的吸收。因此我们需要定期去角质,但由于角质有保护肌肤的作用,所以不能祛的太勤快,一周1-2次即可,敏感肌要慎重去角质。
2、做好防晒工作
防晒工作对于皮肤美白也是非常关键的步骤,不管是阴天还是晴天,都不要让皮肤直接暴晒在太阳下。紫外线的照射是会影响肌肤黑色素的生成,导致我们肌肤变得暗沉发黑。外出的时候一定要做好防晒工作,涂抹好防晒霜。气温比较炎热的时候,要穿好防晒衣,戴好墨镜和遮阳帽,以及是撑好遮阳伞,以免被太阳晒伤。
3、做好保湿工作
美白肌肤也是离不开补水保湿这个护肤环节的,肌肤水润通透,可以帮助皮肤把沉淀的色素代谢掉。当我们从户外回到家里以后,可以用湿毛巾或者是喷雾对皮肤进行降温,但是千万不要用冰块直接在脸上湿敷。这样很容易刺激到皮肤以及是肌肤冻伤,并且在清洁完面部以后,适当的涂抹一些水乳或者是保湿霜,这样可以让肌肤更加的美白水润。
4、做好健康饮食工作
美白肌肤单单靠护肤品还是不够的,如果平时我们很难管制住嘴,我们就相当于一边靠护肤品养护肌肤,一边用辛辣刺激的食物摧毁肌肤。这样很难维持住一个好肌肤的状态,我们生活中吃任何的食物都要适可而止,最好以清淡均衡的健康饮食为主,多吃些富含维生素的水果蔬菜,对美白肌肤、滋润养肤都是有一定帮助的。
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